Rygg och solnjut

Jag har hunnit med att jobba, träna, varit en sväng på in och finn och nu sitter jag i våran nya utegrupp på balkongen och njuter för fulla muggar med en proteinshake som smakar päronsplitt, doften av blommorna och solen som riktigt värmer, jag hamnar i lä så det är riktigt skönt!

Jag skulle ha kört bröst, triceps idag med min PT men jag har fått ondare i min rygg så det blev att köra rygg och lite rörlighets övningar. Det kändes och jag hoppas det blir bättre. Jag måste gå och kolla upp ryggen, har gått länge med detta och nu har det blivit snäppet värre.


Fan det här är helt underbart!! Älska sol och värme!! Nu ska jag bläddra i mina tidningar och mysa vidare på balkongen!

LoveYourSelf