Nu åkte det fram

Nu åkte det gamla kursmaterialet fram igen. Jag tänkte ta tillfället i akt nu när jag känner mig så inspirerad att läsa igenom det. Bl.a. Om Anatomi, Fysiologi, Näringslära och stretch/skador.
Fräscha upp minnet för mitt eget kunnande/utveckling och inför framtida utbildningar.

Medan jag sitter och bläddrar (och tittar på Moberg) så intar jag mitt kvällsprotein och hostar som en gammal rökare!

Det blev alltså tyvärr ingen träning i helgen pga ont i halsen och hosta...så jäkligt men va ska man göra. Bara acceptera och vila!
Tur som va har vi hostmedicin hemma, så jag kan sova gott inatt :)



LoveYourSelf