Morning workout

Morgonens pass blev 35 min cardio, mage och så klämde jag in ett set för biceps.

35 min cardio
Cablecrunch raka x3
Cablecrunch sneda x3
Bicepscurl cc x3 (superset)
TRX crunch raka x3
Tabata planka x1

Det blev ett skönt och svettigt pass :)

Nu är jag påväg hem från jobbet och ska parkera mig på balkongen och njuta av att det är helg!

Ikväll ska det bli ett benpass med älskling. Det ser jag fram emot!

LoveYourSelf