Kvälls powerWalk

Precis inkomna från en PW i kvällssolen. Det var riktigt skönt ute och fint nere vid vattnet. Det blev ca 1h promenad och får stå för dagens cardio.

Nu blir det helt klart mycket mer promenader ute i naturen! Frisk luft, D-vitamin och grön natur gör susen och man blir ju mycket gladare av att motionera ute i det fria! :)

Snart är det dags för film och lite kvällsmål, lutar åt lite keso och en kopp te. Uppladdning inför morgonens morgon gym.

LoveYourSelf