måndag 6 maj 2013

Diet maränger

Igår kväll var Kalle så sötsugen och gick hemma och önskade att vi hade lösviktsgodis hemma.
Jag tyckte då att vi kunde prova att göra nyttiga maränger som kunde stilla hans sötsug och stå för mitt kvällsmål. Sagt och gjort.
Det var super enkelt och gick fort. Jag kommer dock inte ihåg hur länge marängerna var inne i ugnen, lite för kort stund hade vi. Men det är bara att hålla koll och ta ur dem när de fått en fin färg och krispig yta.

Våra vart krispiga på ytan men "degiga" på insidan, lite som en kaka.

Vi hade
2 äggvitor
1 skopa proteinpulver. (Vi hade chokladsmak)

Vispa äggvitorna till ett hårt skum och rör sedan ner proteinpulvret. Klicka ut på en form med bakplåtspapper och ställ in i ugnen på 150 grader. Håll koll till de fått fin färg och blivit krispiga.


Vi tror att det blir jätte gott att använda proteinpulver med smak av jordnötssmör. Vi har tyvärr inte det hemma men ska beställa hem så vi kan prova. Det kommer bli som en nötkaka. Mm gott :)

Vi ska testa att göra enkla proteinpannkakor snart. Jag kommer upp med recept på det när vi har testat. Se hur det blir :)


Vi tog tyvärr ingen bild på våra maränger igår så det får bli denna bilden istället.



LoveYourSelf

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar