Recept till 4-5 pannkakor:
1 helt ägg
2 äggvitor
1/2 dl havregryn
1/4 rågmjöl
1/2 dl minimjölk
1 nypa salt
Ett bra tips är att inte steka på för hög värme och att steka långsamt?
Till pannkakorna hade vi jordnötssmör, lågkalorisylt hallon, kokosflingor, kakao, kanel, kvarg, keso och färska jordgubbar.
Det var super gott!
Vi ska Experimentera lite i köket för att hitta det perfekta proteinpannkaks receptet.
Så håll utkik efter fler recept.
LoveYourSelf
Va gott de ser ut.
SvaraRadera