Middag med nyttigheter

Slängde ihop en god soppa på köttfärs, grönkål ( en av de mest näringsrika grönsakerna och innehåller en mängd olika vitaminer och mineraler – bland annat järn och kalcium – fibrer och antioxidanter)
, brysselkål ( inehåller bl.a c-vitamin, järn, antioxidanter) och massa andra grönsaker. Den är baserad på vatten och grönsaksbuljong som Kalle gjorde här om dagen.
Jag var tvungen att toppa med lite surkål för jag kände mig så sugen. Surkål är inte bara gott, det är nyttigt också. Det bra för magen då det innehåller de goda mjöksyrebakterier och boostar imunförsvaret.
Såå gott!!

Vill man ha mer kolisar till så kan man slänga ner potatis eller varför inte lite bulgur.

LoveYourSelf