1 portion:
1 ägg
1 dl äggvita
1 dl vatten
20 g proteinpulver (vanilj)
Saffran (efter tycke och smak, jag höftade bara men tog ganska mycket för rik smak)
Blanda ihop allt och stek i en tsk smör.
Hur gott som helst! <3 <3
Man kan skippa saffran och ha olika smaker på proteinpulvret, strö över kanel eller rå kakao för andra varianter.
Rekommenderar att ha ett värmetåligt protein, men vanligt funkar det med.
LoveYourSelf
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar