Plugg plugg plugg

Idag har jag varit så fruktansvärt duktig och pluggat. Det var alldeles för länge sedan. Kan säga att jag varierat ut sagt urusel på att plugga den senaste tiden!

Så idag började med att gå igenom allt jag redan gjort och gick sedan vidare med pluggandet. Fan vad bra det gick. Fick så mycket gjort och är nu riktigt taggad till att plugga. Det är riktigt intressant, men rätt tufft!

Det gäller att ta korta pauser emellanåt. Annars tappar man fokus!

Annars så sitter jag nu och kikar på kalle när han skissar på en ny tattoo till mig. Det blir en liten rackare men bra kommer det bli.

Tyvärr har det inte blivit någon träning alls för mig den här veckan eftersom jag varit sjuk :( men jag hoppas kunna komma igång i börjarn av nästa vecka. Fortfarande dålig så än blir det ingen träning för mig.

Jag hoppas träningen flyter på bra för alla andra och att ni bränner av kick ass pass! 

LoveYourSelf

Banan & protein pannkakor - recept

Provade idag för första gången att göra Banan pannkakor vilket blev succé!

Recept för 1 Pers:

1 banan
1 ägg
1 äggvita
10 g proteinpulver choklad (valfritt men håller ihop smeten bättre)
1 msk kvarg

Mixa ihop alla ingredienser med en mixerstav och stek sedan i smör/olja/kokosfett.

Självklart kan man använda annan smak på proteinpulvret men choklad och banan ihop kan ju bara bli bra! Jag stekte mina pannkakor i kokosfett vilket bidrog med en god smak.

Det toppade jag med kvarg och hallonsylt (lågkalori).

Det här ska jag ta å bjuda familjen på inom snar framtid.

Mätt som en gris säger: bye bye

LoveYourSelf

Det var länge sedan

Det har inte blivit mycket bloggande för min del på länge! Mycket dåligt minst sagt.

Nu är det så att det är så mycket annat som tar upp min tid och mitt huvud! Allt jag tänker på är planering av hus och flytt. Bara 2,5 vecka kvar...då börjar den nya verkligheten med stor renovering av nedervåningen. Ooh det ska bli så spännande och kul, något jag verkligen ser framemot <3

Sedan vi kom hem från Thailand har jag kommit tillbaka till träningsrutinerna vilket känns grymt skönt, bott en natt på hotell, planerat för flytt (vad annars), jobbat och såklart blivit sjuk. Det vore ju dumt att hålla sig frisk någon gång.

Så just nu sitter jag hemma hos mina sväron och tycker synd om mig själv, men snart är jag på banan igen!

Kom på att jag glömde lägga upp min utmaning innan vi drog till Thailand men jag gör ett nytt försök när jag frisknat till.

Nä nu ska jag fortsätta vara sjuk och lägga mig och bläddra i en tidining för lite inspiration..

LoveYourSelf